Lecture : “Mon yoga, Ma chaise et Moi”
Les éditions Grancher me gâtent encore et me proposent de lire pour vous le livre “Mon yoga, ma chaise et moi” co-écrit par Ingrid Baisse et Priscilla Luthringer. Vous savez peut être que l’intérêt de pratiquer le yoga avec une chaise, c’est notamment de faciliter les postures assises au sol. Si vous avez des difficultés …