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Vous êtes-vous déjà blessé en pratiquant le yoga? Répondez-moi par un article! Votre article sera promu sur mon blog, auprès d’une audience mensuelle de 1800 visiteurs passionnés de yoga! Si vous souhaitez améliorer le référencement de votre site web ou développer votre activité pour votre école ou votre organisme de formation, c’est très simple! Lisez […]

Connaissez-vous Princesse Périnée? Princesse Périnée est le nom de scène de Sabrina Fajau sur Instagram. Son premier livre s’appelle « In Périnée we trust » et est publié chez First Editions. La promesse de cette kinésithérapeute, star des réseaux sociaux, est forte : « sport, sexualité, maternité : transformez votre vie avec un périnée en bonne santé! ». J’ai

Je reviens juste du Payanet, site naturel unique et atypique, qui ne laisse personne indifférent! Laissez-moi vous partager l’expérience de ma première retraite yoga et méditation et vous donner mon avis sur ce lieu hors du temps. Le Payanet est un espace naturel dédié au yoga et à la méditation Le Payanet, c’est quoi? Le

Cela fait un an que j’ai démarré ce blog! Je suis tellement fière du chemin parcouru et reconnaissante de votre intérêt croissant 🙏. Dire qu’il y a un an, je ne savais même pas vraiment ce qu’était WordPress…Et aujourd’hui, vous êtes 1800 visiteurs à venir chaque mois lire mes articles, 1000 abonnés au blog, et

Aujourd’hui, je vous propose un article très différent! J’ai invité plusieurs blogueurs à participer à un évènement collectif autour de leur dernière révélation en yoga. J’ai été particulièrement sensible à leur participation enthousiaste et spontanée. Vous allez retrouver ici des articles variés, écrits par des pratiquants de yoga de tout niveau et de tout horizon

Pour ce premier carnaval d’articles, je vous propose d’unir nos talents, chers blogueurs, pour un sujet qui me tient particulièrement à cœur : transmettre la passion du yoga ! Je lis et dis très souvent : « la pratique du yoga a changé ma vie« . Quand il s’agit de l’expliquer à des non pratiquants, cela devient

Vous vous cherchez encore des excuses pour ne pas débuter une activité physique après 50 ans? Lisez ceci pour vous motiver ou bien écoutez le podcast. Le constat Vous avez passé 50 ans, vous êtes sédentaire depuis toujours ou presque. Vous commencez à vous sentir raide et à avoir régulièrement des douleurs articulaires, en dehors