Enseigner le yoga

Médecin et professeure de yoga, Bernadette De Gasquet s’est passionnée dès la fin des années 1970 pour l’accompagnement des femmes enceintes et des jeunes mamans. À l’origine du yoga prénatal, on peut affirmer sans crainte que Bernadette de Gasquet est une véritable pionnière des connaissances autour du périnée, de la respiration et de la posture. […]

Vous vous êtes formé pour Devenir prof de Yoga ? Comment s’épanouir dans votre parcours professionnel? J’ai eu le plaisir d’être interviewée récemment par Julie On My Way – Podcast Secrets de Yogipreneurs. Nous avons parlé de mon parcours en tant que kinésithérapeute, ostéopathe et passionnée de yoga, ainsi que de mon projet Adapter son

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Dr Lionel Coudron ? Son nom vous est forcément familier. Lionel Coudron est une référence incontournable dans le monde de la yogathérapie. Pionnier depuis les années 80 des liens entre yoga et santé intégrative, il prône une approche globale du sujet associée à la médecine conventionnelle. En 1993, il fonde l’IDYT (Institut De Yoga Thérapie)

Comment la respiration nous soigne?Interview du Dr Lionel Coudron Comment la respiration nous soigne? Yogathérapie par le Dr Lionel Coudron. Le Dr Lionel Coudron est le fondateur de l’Institut de Yogathérapie, l’IDYT https://www.idyt.com/. Un pionnier de la yogathérapie! Je le remercie encore chaleureusement d’avoir accepté cette interview en direct à destination des passionnés et profs de

Upavistha Konasana ? Vous connaissez sans doute cette posture redoutable on où est assis, jambes écartées tendues, dos droit …Ça y est j’ai déjà perdu la moitié des yogis…mais ce n’est pas fini, où en plus, il faut se pencher en avant entre les jambes? Cette posture est complexe pour les morphologies raides et vous

La méditation guidée est utilisée par bon nombre de personnes car c’est facile, instantané, il n’y a pas à réfléchir : on lance une application de méditation et c’est parti pour prendre son shoot de détente ! Mais la méditation, ce n’est pas cela. C’est une expérience qui ne peut être que personnelle, chaque jour

Comment se renouveler sans cesse pour trouver de nouvelles idées de relaxations guidées ? Je ne sais pas vous, mais moi je manque souvent d’imagination en fin de cours pour créer des séances de relaxation guidées originales. Dans l’article d’aujourd’hui, je me suis demandée si Chat GPT pouvait m’aider à booster ma créativité à ce

Chat GPT (prononcez jipiti, c’est plus classe), peut vous aider à enseigner le yoga ! Mon titre est volontairement provocateur. Comment peut-on imaginer qu’une intelligence artificielle puisse enseigner une discipline aussi noble et complexe que le yoga ? Loin de moi la volonté de trancher le débat sur l’intelligence artificielle, aussi appelée IA ! Je souhaite