Podcast: se motiver pour débuter le sport après 50 ans

Je suis kiné, ostéopathe et je déjoue les arguments classiques entendus en consultation👩‍⚕️!

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Quand vous serez décidé à débuter, intéressez-vous à ce premier exercice : l’autograndissement.

Bonne écoute,

Muriel

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