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Comment faut-il respirer lors d’une élévation des bras?

femme assise élevant les bras en inspirant ou expirant?

Préférez-vous guider une inspiration ou une expiration en élevant les bras? La question peut sembler futile et la réponse évidente. Cependant, je ne serais pas étonnée de vous pondre un […]

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